« Le Bonheur ne se définit pas par un grand calme mais plutôt

par la sensation d’être terriblement vivant » – Tara De-pré

 

Mots clés de la sophrologie

Pour se sentir pleinement VIVANT !

 

Le bonheur est une sensation. Le bonheur est un état interne qui se cultive malgré les frustrations, les contrariétés et les déceptions de l’existence.

Le bonheur, c’est d’être  joyeux d’habiter notre  corps si extraordinaire qui nous donne la possibilité de pouvoir palper, voir, entendre, goûter et ressentir toutes les merveilles de la Vie.

 

Et la sophrologie nous ramène à notre corps, à nos sensations d’être vivant.  Elle réconcilie le corps et l’esprit en le considérant comme une totalité 

Pour :

  • Une meilleure gestion du stress
  • Transformer ses difficultés relationnelles
  • Etre accompagné dans les tempêtes de la vie (deuil, divorce,licenciement…)
  • Retrouver son sommeil
  • Transformer ses angoisses, ses phobies
  • Développer sa confiance en soi
  • Dynamiser ses ressources et son potentiel
  • Se préparer à des événements clés de notre vie (examen, entretien, compétition
  • Programmer positivement le futur

 

Chambre syndicale de la Sophrologie